ようこそただいまロード中 now Lading...
MAIN MENU
パンクズリスト
ホーム
a
さぁ、始めよう。
let'sTraining LIFE...
新しい自分をMAKEする。
ーワンダーメイクー
どんな洋服も着こなす
今すぐ捨てたい【脂肪】
そして、手に入れたいのは【しなやかさ】
変わりたいを実現する。
Change your BODY

CONCEPT

新しい自分をMAKEする ーワンダーメイクー

WONDERMAKEは2018年に誕生しました。某大手パーソナルジム出身トレーナー専門学校卒業生のトレーナーが在籍し、培った技術とフレッシュなトレーニング知識の融合で各トレーナーの実力が高いジムです。当ジムは主にダイエットジムとして3つの拠点で活動しています。

私たちの最大のコンセプト「新しい自分をMAKEする。」
誰しも1度はこんな体になってみたいと思ったことがあると思います。ボディーメイクを通して体はもちろん心(メンタル)まで鍛え上げ、今までの自分とは違う自分に生まれ変わる。そんな瞬間を共に過ごしたい。是非皆様だけの専属ボディーメイクトレーナーをWONDER MAKEで見つけてください!

WONDERMAKE
キャンペーン情報

お客様の声

体重○○㎏→○○㎏(マイナス○○㎏達成)

BEFORE
AFTER

お客様の声
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------————————————–

お客様の声
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------————————————-

MAINE MENU

パーソナルトレーニング

痩せるのは当たり前。
手に入れたいのは

リバウンドしない体

遺伝子検査

将来のリスクや体質を知る。
タイプに合わせた

日々のトレーニング。

低糖質弁当

絶対に挫折・失敗したくない。
体には十分な栄養補給。

CATEGORY

自宅トレーニング
パーソナルトレーニング
ボディーメイクブログ
ダイエット(低糖質)
ダイエット(低脂質)
オススメアイテム

目標は何ですか?ボディーメイクを始める前に!
1つでもあれば私たちにお任せください。

  • ダイエット
  • 筋肉をつけたい
  • 健康増進
  • リバウンドしない体づくり
  • 自分に自信を持ちたい
  • 見返したい

体験トレーニング

STEP
カウンセリング(30分)

目的や目標をヒアリングし、トレーニング頻度やお食事のご提案をします。
いつまでに〇〇㎏痩せたいなどあれば教えてください。
今後のトレーニングプランを立てていきます。

STEP
お着換え

レンタルウエア無料貸し出し。手ぶらで来れてストレスフリー!SS~4L までご準備しています。ご自身のトレーニングウエアでも可。更衣室は2部屋ご準備しています。

STEP
トレーニング(50分)

実際にトレーニングを行っていきます。カウンセリング時にヒアリングした内容から担当トレーナーがトレーニングメニューを組み立て実施していきます。例)膝が痛い…。肩が痛い…。などあれば担当トレーナーにお伝えください。

STEP
コース提案

ご入会を希望の方へは今度のプランを決め、初回トレーニング日を決定します。
ご予約は基本アプリで行うことができます

STEP
お支払方法

お支払方法は・現金クレジットカード銀行振り込みのいずれかになります。
※PAYPAYなどQR決済は対応しておりませんのでご注意ください。

食事指導

1人1人に合わせたPCF栄養バランスで体を変える!

Protein(タンパク質)Carbohydrate(糖質)Fat(脂質)いわゆる3大栄養素のバランスを専属トレーナーが考え、代謝や運動頻度に合わせて食事プログラムを提案します。食材によって栄養素は様々です。良いと思った食材でも糖質が多かったり、好ましくない脂が入っている場合も…。ダイエットを頑張っていても体が変わらない。そんな方はトレーナーと1度お話してみてはいかがですか?

無理なく頑張れる食事だからダイエットが続く!

  • 担当トレーナーが公式LINEで食事サポート
  • トレーニング時にフィードバック
  • 毎月食事プランニングしてくれる
  • 1日3食+間食1~2回食べれる

公式ラインではお食事の悩みだけではなく、日々の体調の悩みや予約変更など何でもご相談いただけます。急な飲み会でどんなものを食べたらいいのかわからない…。最近体調が優れないけどトレーニングどうしよう…。
体重の減りが悪くなってきた…。日々沢山のお客様より色々なお声を頂きます。このような事を事前に担当トレーナーが把握できることでトレーニング指導のアプローチも変わってきます。

月1回の進捗確認

  • ダイエットが順調か確認
  • 現在の悩みをヒアリング
  • 短期目標確認
  • 長期目標確認

月に1回程度担当トレーナー以外のトレーナーと中間カウンセリングを行います。上記チェックリストをヒアリングし、このままのトレーニングや食事環境で問題がないのかお伺いします。普段はトレーニングに集中してトレーナーとお話しする時間が取れなくても、中間カウンセリングのお時間でしっかりお話し頂けます。

WONDER MAKE
オリジナルメソッド

WONDER MAKE
ボディーメイクアドバイザー

代表 小柳 潤治
トレーナー 八山 裕美

料金構成

目標や目的に合わせてオリジナルプランニングをします。通う頻度にや通う時間帯によって料金に差があります。

無理なく目標達成できるプランを構成していきます。
気になることがあればカウンセリング時にお伝えください。

安心の「全額返金制度」もあります。

        トレーニングコース       料金    有効期限

  • 人気No.1  3ヶ月まとめてプラン      158,400円(税込)   3ヶ月
  • 人気No.2  お昼限定/月8回プラン     48,400円(税込)   1ヶ月
  • 人気No.3  ペアプラン/月8回        105,600円(税込)   1ヶ月

Q&A

運動経験が全然ありませんが大丈夫ですか?年齢も気になります。

はい。大丈夫です!
運動未経験で始められた方が6割以上いらっしゃいます。 年齢層も20~60代と幅広く多くの方にご利用いただいております

付き合いなどで外食が多く、お酒を飲むことも多いのですが大丈夫でしょうか?

問題ありません。 トレーニング頻度の向上、またはお食事が難しい人に対してのサプリメントをご用意させていただいております。

2ヶ月頑張れば、どれぐらい体重が落ちるのでしょうか?

個人差によります。 運動・食事・睡眠のバランスがとても大事になります。

知り合いや他のお客さんに会わずにトレーニングをすることができますか?

ロッカーは共同になりますが、トレーニング時は個室となるため他のお客様に見られることはございませんのでご安心ください。

仕事の都合上、週に1回しか通えません。それでも大丈夫でしょうか?

代謝を高く維持するため、基本は週2回のご利用をおすすめしております。ですが週1回だと結果が出ないという事ではありません。

子供が小さくて一緒に来ても大丈夫ですか?

はい。大丈夫です!お子さんと一緒に来られる方もいらっしゃいますのでご安心ください。

お支払い方法はどのようになっていますか?

現金・クレジットカード・銀行振り込みどちらか選んで頂けます。

WONDER MAKE 久留米店

〒830-0032
福岡県久留米市東町39-27森光ビル301

営業時間
9:00~22:00

定休日
日曜日・お盆・年末年始